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鞋子是细菌的传媒。看完一下七个理由，必须要对鞋子进行定期消毒。
步骤/方法
爬山涉水，走街串巷，鞋子经常与地面接触，无疑成了细菌病毒的传染源。一双鞋子，无论多么透气，穿了多次后，都会被各种病菌污染，继而成为传播疾病的 媒介。
鞋子是培育细菌的温床。高温、潮湿、人体新陈代谢给足了细菌的三大生存要素：温度、湿度和养分。鞋内产生的臭气在室内蔓延，给全家人的健康带来危害。鞋子是家庭卫生的最后一个死角，要保持室内洁净，最好坚持每日对鞋子进行消毒。
“百病源于足”，足病源于鞋。人体常穿不干净、潮湿的鞋，易患脚气、脚臭、脚癣、脚溃、香港足、真菌感染、风湿感冒、风湿性关节炎、风湿性骨质增生等，据初步统计，80%以上的人患有不同程度的足病。足病还和心脏病、肠胃病、糖尿病、妇科病等息息相关，足病严重危害身体健康。
汗脚、雨季、潮湿地面使鞋子易生霉变，尘土、酸碱等腐蚀物质，直接影响鞋子的使用寿命。传统木鞋柜功能简单，易使鞋子上潮、发霉、变形，易滋生和传播细菌、真菌、寄生虫，柜内异味、臭味严重污染室内空气。
鞋子的不能和不易清洗，一直困扰着我们，而我们几千年的传统却忽视对鞋子清洁的重视，人们在沐足和药物治疗足病时却忽略了对鞋子的清洁消毒，往往使脚气病反复发作和无法根治。
鞋子皮革的定期护理，使鞋子耐穿耐用，表面光亮如新，防止氧化老化，不易开胶、掉色和开裂变形，并体现人的生活品味。
一项针对“皮肤真菌感染原因”的调查反映，46.1％的真菌病患者认为是被家人传染的，通过对真菌的鉴别发现，85.4％的患者与其家庭成员的致病真菌相同，有力证实了家庭是真菌传染的主要阵地。对鞋内的定期杀菌、消毒和烘干，可以减少和预防疾病的发生、传播，造福家庭和社会。
爱的鞋子终究是要穿上它们走出去的，经历过外界环境重重的磨砺，多少会有磕磕碰碰或是灰尘污渍，所以清理和保养我们的爱鞋是至关重要的，做好保养工作才可使鞋子历久弥新。
方法/步骤
漆皮鞋的清洁保养
漆皮鞋子是比较好清洁的皮质，因为其光滑的质地和不易透水的特性，即使沾染了灰尘，用干燥软布擦拭即可，如果是像泥点这类用干布无法擦拭的污迹，可以将布稍微沾湿，在擦拭掉污迹后立即再用干布在原处擦拭干净。漆皮的表面是中性的树脂涂料，除了以上清洁方式外也可用皮革清洗剂或清洁膏，但切记不要使用非常湿润的布、光亮剂或鞋油去保养，它们会使鞋子表面的皮质发乌、涂层脱落，失去漆皮应有的光彩。
运动鞋的清洁保养
我们常会穿着运动鞋运动或远行，相对而言在穿着运动鞋时就没有穿高跟鞋时那么注意了，磕碰剐蹭都是难免，且运动鞋的质地除了表面的皮质外，还有鞋头鞋底的橡胶材质，这种材质该如何去清理呢？我以前只是用橡皮或湿布去擦拭，但很多橡胶上剐蹭的痕迹很难去掉，后来在超市买了一种清洁海棉,稍微沾湿后比橡皮的擦拭的功能强很多，基本上所有的顽固污渍都可以去掉，而且基本不会有什么水份留在鞋子上，同时也是对鞋子的一种保护。皮质的运动鞋长时间不穿的话，可以用同色的鞋油薄薄地涂一层后收起保存。如果是Converse的帆布鞋，脏掉就只能用水清洗了，清洗时不要用刷子用力刷也不要扔到洗衣机里转；清洗后放通风阴凉处自然晾干，不要放烈日下爆晒或放高温的地方烘烤，以防退胶或脱胶，加速鞋子的老化。
皮鞋的保养
皮鞋比以上两种质地都要娇贵，既不可以用湿布擦拭也不能用清洁海绵，更沾不得水，一般的清洁最好是干燥的软布擦去浮土，日常的保养就要用和皮鞋颜色相同的鞋油擦拭（最好是乳膏状的鞋油，个人不太喜欢液体鞋油，总觉得用后会使鞋子皮质更干燥出褶），切记不论是何种鞋油，都不要用得过多，因为鞋油有一定的挥发性和干燥性，涂得过多，长存放时间后，反而造成皮面干裂。如皮鞋弄湿了，应及时干布擦去鞋内水份，放在阴凉处自然凉干，千万不要放在太阳下暴晒。
女式的高跟鞋往往前掌鞋底较薄，且受力更大，是走路途中很容易磨损的部分，可以在穿着之前请修鞋的师傅为鞋子前脚掌部位加一层胶底。保养鞋子最简单的做法就是多备几双鞋子每天换穿哦，这样可以极大地延长鞋子的寿命呢！
由于鞋受到地面污染物及脚部“分泌物”的双重污染，极易吸附和携带多种病菌，给“第二心脏”之称的脚造成危害。为了拥有健康有力的双脚，需要经常给鞋“消毒”。消毒方法及技巧如下：
去湿除臭消毒汗脚不仅使人产生不适感，且经常湿漉漉的鞋袜易诱发多种病菌。脚汗多的人，可在每晚临睡前将生石灰粉装入一个小布袋里，放进鞋内吸潮，第二天穿着即感干燥舒服。冬季的棉鞋或毛皮鞋，透气性能差，鞋里易潮湿，又不易干燥，这时，若用电吹风向鞋内吹上数分钟即可干燥去湿，穿着舒适。穿过的胶鞋（运动鞋、球鞋、解放鞋等）洗净晾干后，往胶鞋里喷洒白酒，直到不能吸收为止，然后晾干，可除去胶鞋常有的异臭味。将新购买的塑料泡沫凉鞋放在盐水中浸泡半天，不仅能起到消毒杀菌防臭的作用，还能使凉鞋不易断裂，延长使用寿命。
