主要原因是高能短波蓝光伤害所致。所有这些不舒服的症状是眼睛自我保护的一种信号，这些信号意味着：眼睛已经受到伤害，需要保护。如果我们忽视这些症状，后果就是视力的进一步损伤，这种损伤通常无药可医。德国眼科专家李查德?冯克（R.H.W. Funk）教授的研究报告指出当“不合适的光”持续照射我们的眼睛，会引起功能失调，尤其是手机，电脑屏幕等发出的含有大量不规则频率的高能短波蓝光，这些短波蓝光具有极高能量，能够穿透晶状体直达视网膜，对视网膜造成光化学损害，直接或间接导致黄斑区细胞的损害。因此，对于我们正常人而言，阻隔蓝光长时间照射是减少损伤最有效方法，而使用抗蓝光护眼膜能有效的解决这一点，普通的液晶屏幕保护膜只能保护屏幕而不能过滤蓝光。专用抗蓝光护眼膜能够有效的隔离蓝光，适合贴于手机，电脑、电视等屏幕上，可以大大减轻蓝光对眼睛的刺激，伤害，消除眼睛酸涩、发胀或者疼痛等不适症状，缓解眼睛疲劳。
揭秘检验蓝光膜好与坏的惊天大骗术
目前检验蓝光膜的品质优劣除了用光谱分析仪和穿透率测试仪之外，其它的简易测试方法基本上让我们很茫然。基于此，有的商家就想出了一个骗术把我们的无知当傻子一样在戏弄。揭秘之前，我先向大家提一个问题。请问：你把100元人民币放置在您的手机、电脑、电视等屏幕上，由屏幕发出的光线你是否能看到水印呢？我想这个答案是否定的。为什么看不到呢？因为人民币水印要让其显现出来，需要UV紫光方可（验钞灯的UV紫光波长在365-400nm），你的这些屏幕照不出水印，那说明什么呢？答案我想不言而喻了。好了，现在我们看看有些蓝光膜的商家是如何忽悠戏弄我们的。厂家为了告诉我们他们的产品如何的好，就必须要让你很清楚的看到效果，怎么做呢？他们就在PET膜的表面镀一层抗UV的材料上去，然后宣传告诉你测试方法是用验钞灯就可以检验抗蓝光的效果，结果我们的无知就被如此给利用上了，被他们戏弄了我们还在开心以为买到好货，呵呵呵，是不是觉得很滑稽可笑。其实我们如果反过来想一下，也不至于上当受骗了。
鉴别蓝光膜好与坏的两大重要指标为蓝光阻隔率（30%以上就可以了），透光率（90%以上）决定画质的保真度。
